贵州养生堂：王凤岐孔令谦谈喝粥的好处

我相信我们每个人都应该喝过生菜的，那么你知道喝生菜的必要吗?近日收看本期的贵州健康堂看看王凤岐，下端令谦的讲到解。

本期节目请到的主持人是附属小儿院一代宗师秦伯未八卦掌师父王凤岐，讲到喝生菜的必要。

该视频主要文字概述：

喝生菜的必要

喝生菜的七大必要。

1、容易磨碎。

百米油炸温度超过60摄氏度就会转化成糊化主导作用，油炸软熟的稀饭入口处即化，下肚后更加易磨碎，很较难胃疲倦的人食用。

2、增强食欲。

必要体能。卧病在床时食欲不振，清生菜独创一些色泽鲜艳又汤的食物，既能促进食欲，又为虚弱的病症必要体能。

3、消除磨碎不良。

稀饭含有大量的矿物质，平常多喝生菜，除能果腹止饥外，还能为躯体必要矿物质，有效性消除磨碎不良。

4、预防气喘。

新大时。清早起床喝上一碗热生菜，可以帮助防寒、减低躯体御寒能力，能预防受寒气喘。

5、消除嘴巴干涩。

对于嘴巴疲倦、炎症眼部的人，冷的生菜调味能洗涤嘴巴，有效性缓解疲倦感。

6、养病胃。

胃功能较弱已逝溃疡的人，平常应少食多餐，细嚼慢咽，很较难喝稀饭养病胃。

7、延年益寿。

喝生菜可以延年益寿，五谷杂粮油炸成生菜，含有更加丰富多彩的营养素与膳食橡胶，对于远亲，牙齿松动的人，多喝生菜可防小病，更加是健康健康的良方。

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本期主持人概述

王凤岐

男，小儿学内科专家，室主任小儿师、副教授，附属小儿院一代宗师秦伯未八卦掌师父。王凤岐老朋友原国家小儿学药管理局办公室室主任，卫生部小儿学录事高等教育处处长，世界性针灸协会管理人、世界性骨伤协会副总裁。

从事小儿学药娱乐业及临床50多年，曾负责秘密组织全附属小儿院学专家为国家进行时小儿疗健康，应邀在日本国、文莱、马来西亚、新西兰、圭亚那等地进行时学术研究及讲到学，在国内外行使更加高名声。并受聘于：当权者小儿院小儿学科室主任，台湾政府小儿学师会任会长助理，香港小儿学师公会助理，圭亚那小儿师协会常务副任会长，当中智小儿师协会副总裁，文莱病理学健康协会副任会长等职，是东南亚地区第一个去台湾政府会见的小儿学，在凤凰央视春晚小儿学药界行使较高的高分。

下端令谦

四大名小儿下端伯华嫡孙，小儿学下端文杰之子，下端小儿堂董事长，下端伯华小儿学祖父剪纸文化遗产权威性有成，现代病理学者。研习太极与健康之道20余年，并根据现代病理学观点及下端门病理学特点对健康进行时种系统数据分析，明确提出三线、四则、五法健康防治经济制度Mode。是国内外众多健康身心健康杂志撰稿人，《看似有《下端伯华及传人小儿案》、《下端伯华小儿学祖父病理学传习录》、《下端文杰临床成果集》、《下端文杰临证成果纂要》等看似作，并秘密组织重刊了《传染病八种证治析疑》等大型丛书主编。并应邀在各地区举办过多次健康健康讲到座，广受好评.凤凰央视春晚当中文台也曾对其进行时专访。